{"id":536,"date":"2018-05-11T17:56:41","date_gmt":"2018-05-11T17:56:41","guid":{"rendered":"http:\/\/conquistandometas.es\/?p=536"},"modified":"2025-06-16T14:17:58","modified_gmt":"2025-06-16T14:17:58","slug":"la-soledad-en-un-juego-de-equipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conquistandometas.es\/index.php\/2018\/05\/11\/la-soledad-en-un-juego-de-equipo\/","title":{"rendered":"No est\u00e1s solo en un juego de equipo"},"content":{"rendered":"<h3>La soledad de Ulreich<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El \u00faltimo partido de UEFA Champions League, entre Madrid y Bayer de Munich, dejo una <a href=\"http:\/\/www.marca.com\/futbol\/champions-league\/2018\/05\/04\/5aec0bad22601d1d378b45ee.html\">situaci\u00f3n bastante inusual<\/a>, pero que considero que merece un an\u00e1lisis y entrar un poco m\u00e1s en detalle.<br \/>\nUn an\u00e1lisis y trabajo creo que ayudar\u00eda al deportista que ha pasado por esta situaci\u00f3n a:<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">1) Conocer y tener la capacidad de trabajar y corregir su actuaci\u00f3n.<br \/>\n2) Comprender que: \u201cen un juego de equipo nunca est\u00e1s solo\u201d.<\/p>\n<p align=\"left\"><!--more--><\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wyz68wRbClU<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Seg\u00fan observamos en el v\u00eddeo, la jugada es la siguiente:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"left\">Un defensor, ante la presi\u00f3n del equipo rival, cede el bal\u00f3n a su portero, para que este lo rechace o lo juegue de otra manera.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"left\">Pero el portero, ante la presi\u00f3n del atacante, no acaba rechazando el bal\u00f3n y cae al suelo sin intervenir en la trayectoria del bal\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"left\">El delantero atacante, despu\u00e9s de aprovecharse del error del portero, marca a puerta vac\u00eda.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Esta jugada, acab\u00f3 en gol del Madrid. Y no se hicieron esperar las cr\u00edticas hacia el portero.<br \/>\nMucho se ha dicho de lo preparado o no que estaba en dicha jugada: falta de concentraci\u00f3n, poca atenci\u00f3n a la jugada, un nivel de activaci\u00f3n inadecuado, falta de capacidad de reacci\u00f3n, etc. Muchas son viables, pero me parece m\u00e1s correcto valorar esta jugada despu\u00e9s de haber escuchado las impresiones, pensamientos y emociones que el jugador sent\u00eda en aquel momento. Y gracias a una <a href=\"https:\/\/sportbild.bild.de\/bundesliga\/vereine\/bayern-muenchen\/sven-ulreich-interview-patzer-real-madrid-champions-league-55593868.sport.html\">entrevista<\/a> que concedi\u00f3 d\u00edas despu\u00e9s podemos saber m\u00e1s.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><strong>Me gustar\u00eda destacar la importancia que tiene permitir que un deportista se pueda expresar y transferir sus sensaciones, emociones y pensamientos sobre sus actuaciones<\/strong>. Desconozco si Ulreich dispone de un profesional con el que trate estos temas, pero sin duda es algo que que yo priorizo como psic\u00f3logo.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Volviendo a la <a href=\"http:\/\/www.marca.com\/futbol\/champions-league\/2018\/05\/04\/5aec0bad22601d1d378b45ee.html\">entrevista<\/a>, me pareci\u00f3 muy interesante algunas cosas que dijo. Gracias a esas palabras, podemos analizar mejor algunos detalles que sucedieron.<br \/>\nHay elementos o conceptos que mencionar\u00e9 y que pueden ayudarnos a entender \u201cel porqu\u00e9\u201d de la actuaci\u00f3n del portero. Una vez hecho el an\u00e1lisis, puede que las primeras impresiones cambien y la valoraci\u00f3n que hagamos sea diferente. Podr\u00edamos ver que hubo m\u00e1s factores, y no solo la \u201ctorpeza\u201d del deportista, que intervinieron en la actuaci\u00f3n del portero.<\/p>\n<h3 class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><b>LA MENTALIDAD<\/b><\/h3>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">La mentalidad, la definir\u00eda como el conjunto de creencias, costumbres u h\u00e1bitos, sensaciones y emociones, los elementos cognitivos que determinan la forma de pensar, valorar o percibir una situaci\u00f3n, para luego influenciar ( o no, caso de la disonancia) la manera de actuar<span style=\"font-family: Arial, serif;\">.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Todo el mundo vio la mejor opci\u00f3n, la m\u00e1s f\u00e1cil, la que ten\u00eda que suceder, pero Ulreich no. Y Ulreich era el que observaba, sent\u00eda, decid\u00eda, y actuaba en esa jugada. Es interesante preguntarse por qu\u00e9 pudo pasar lo que pas\u00f3.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Analicemos sus palabras.<\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"western\" align=\"left\">\u201cas\u00ed que me intento posicionar para un uno contra no\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Ulreich menciona en la entrevista, que cuando fue hacia el bal\u00f3n, lo hizo para posicionarse para un uno contra uno. Este pensamiento puede parecer extra\u00f1o, pues podemos observar que Ulreich tiene la ventaja en dicha jugada y llega antes que el delantero para poder rechazar.<br \/>\nPero no, Ulreich no ten\u00eda eso en mente.<br \/>\nUna explicaci\u00f3n podr\u00eda ser que Ulreich pensaba y percib\u00eda la jugada tal que \u201cel no ten\u00eda el control\u201d. Ulreich iba a ese bal\u00f3n con la mentalidad de defenderlo porque seg\u00fan su percepci\u00f3n el delantero ten\u00eda la ventaja, llegar\u00eda antes a tener contacto con el bal\u00f3n, y por eso, Ulreich, decidi\u00f3 que ten\u00eda que iniciar movimientos y actuar de una forma, como \u00e9l dice, para un uno contra uno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vemos como se tira hacia el suelo, abri\u00e9ndose de brazos preparado para jugar con las manos, para defender el uno contra uno. As\u00ed pues, Ulreich adopto una mentalidad defensiva, donde \u00e9l no ten\u00eda el control de la situaci\u00f3n y ten\u00eda que actuar en consecuencia. Un determinado grupo de elementos y factores le hicieron percibir la jugada de esta manera, valorar la situaci\u00f3n y pensar y actuar acorde a ello. \u00c9l ten\u00eda una jugada en mente, pens\u00f3 y quiso actuar en concordancia. La cuesti\u00f3n es que no era la mejor manera de afrontar la situaci\u00f3n.<br \/>\nM\u00e1s que si existi\u00f3 o no concentraci\u00f3n, yo se\u00f1alar\u00eda elementos m\u00e1s espec\u00edficos que intervinieron en ese momento y no fueron bien aplicados ni utilizados de una forma adecuada por el deportista, dando como resultado la mentalidad con la que afronto la situaci\u00f3n.<br \/>\nMe refiero a aspectos como algunas sensaciones que pod\u00eda sentir (inseguridad, ansiedad , etc.) o pensamientos (actuaciones pasadas o centr\u00e1ndose en futuras) o focos de atenci\u00f3n (velocidad del bal\u00f3n, activaci\u00f3n del delantero).<\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><em>\u00abmierda, no puedo cogerla con la mano\u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Otra de las frases que nos deja es que cuando se da cuenta de que llega a la pelota antes que el delantero, no puede jugarla con la mano, pues es una cesi\u00f3n.<br \/>\nDestacar, que esta frase nos da la informaci\u00f3n de que si estaba atento a la jugada, si prest\u00f3 atenci\u00f3n a las condiciones en las que ven\u00eda el bal\u00f3n.<\/p>\n<blockquote>\n<p align=\"left\"><em>\u00abEntonces quise despejar con el pie pero ya no pude&#8230; y no hubo mano a mano\u00bb<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Como bien dice, \u201cno hubo mano a mano\u201d. Solo el percibi\u00f3 y entendi\u00f3 la jugada como tal. El cre\u00eda que deb\u00eda actuar de esa manera. Una vez se dio cuenta del error, ya no pudo reaccionar.<br \/>\nEl problema de que el portero tuviese esta mentalidad es que no encajaba con la realidad. Existi\u00f3 una disonancia entre lo que \u00e9l pens\u00f3, sinti\u00f3 y valor\u00f3 de la jugada con lo que se encontr\u00f3, por lo tanto, en \u201cc\u00f3mo\u201d deb\u00eda actuar.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-538 size-full\" src=\"https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich2.jpg\" alt=\"\" width=\"580\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich2.jpg 580w, https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich2-300x189.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p align=\"left\">\u00abSon unos milisegundos, en los que se cruzan&nbsp; dos pensamientos y no decid\u00ed..\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">En mi opini\u00f3n la falta de atenci\u00f3n a ciertos elementos y est\u00edmulos, sumado a la mentalidad que ten\u00eda produjo que, una vez iniciada la jugada, su reacci\u00f3n y cambio de estrategia fuese ineficaz.<br \/>\nPor lo tanto, la mentalidad que adopt\u00f3 en ese momento, no solo condiciono su manera de pensar y actuar, sino que adem\u00e1s le bloqueo o dificult\u00f3 las posibilidades de reaccionar, ante, como hemos visto, un cambio en la manera de percibir la jugada.<br \/>\nUna vez se dio cuenta, no pudo ajustar sus movimientos (el intento de golpeo con la pierna es ineficaz) y no supo reaccionar (haberla tocado con las manos, a\u00fan suponiendo cesi\u00f3n, hubiese sido una opci\u00f3n mucho mejor que un gol seguro).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En definitiva, la mentalidad que adopto el portero, propiciada o influenciada por X agentes o elementos, le creo una disonancia entre lo que percibi\u00f3 y entendi\u00f3 en la jugada, con lo que encontr\u00f3 que era.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Habiendo analizado la jugada y si convenimos que fue la mentalidad del jugador lo que fall\u00f3, deber\u00edamos (desde la aportaci\u00f3n de la psicolog\u00eda) buscar los recursos apropiados e intervenir con el deportista para solucionar y ayudarle en sus actuaciones futuras.<br \/>\nSe pueden trabajar los aspectos cognitivos y emocionales, la atenci\u00f3n de los jugadores en determinadas situaciones para ajustarlos o adaptarlos de forma que valoren y perciban la realidad de manera que les proporcione m\u00e1s opciones y posibilidades de \u00e9xito, en este caso concreto, ser consciente de que \u201ctenia el control de la situaci\u00f3n\u201d<\/p>\n<h3 class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><b>MIEMBROS DEL EQUIPO&nbsp;<\/b><\/h3>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Hay que mencionar tambi\u00e9n que algunos agentes, en este caso los compa\u00f1eros que intervienen en la jugada, podr\u00e1n haber influido tanto en la mentalidad como en la actuaci\u00f3n del portero.<\/p>\n<h6 class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-537 size-full\" title=\"Focos de atenci\u00f3n (velocidad del bal\u00f3n, activaci\u00f3n del delantero)\" src=\"https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich1.jpg\" alt=\"\" width=\"660\" height=\"430\" srcset=\"https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich1.jpg 660w, https:\/\/conquistandometas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ulreich1-300x195.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/h6>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">El bal\u00f3n no va bien dirigido ni fuerte al portero en la cesi\u00f3n que realiza el defensa. Teniendo en cuenta que el delantero est\u00e1 muy cerca, eso puede propiciar en el portero la percepci\u00f3n de que no tiene el control de la pelota.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 hubiese sido mejor para la situaci\u00f3n del port<span style=\"color: #000000;\">ero? <\/span><span style=\"color: #000000;\">Un pase m\u00e1s decid<\/span><span style=\"color: #000000;\">ido<\/span><span style=\"color: #000000;\"> o mejor dirigido <\/span><span style=\"color: #000000;\">posiblemente <\/span><span style=\"color: #000000;\">hubiese transferido otro tipo de percepci\u00f3n al portero, y este hubiese tenido menos dudas a la hora de discriminar opciones, <\/span><span style=\"color: #000000;\">valorar y <\/span><span style=\"color: #000000;\">tomar una decisi\u00f3n.<br \/>\n<\/span>El realizar acciones que dan lugar o facilitan m\u00faltiples percepciones y valoraciones, acaba por aumentar las posibilidades dentro de ella y por ende, la carga de trabajo que debe realizar un deportista (observar, discriminar, decidir, reaccionar, etc).<br \/>\nHacerlo en un determinado momento y con un tiempo de reacci\u00f3n limitado puede resultar a\u00fan m\u00e1s complicado, y m\u00e1s a\u00fan si hay falta de entrenamiento, activaci\u00f3n o concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\">Es decir, en dicha jugada, un pase en esas condiciones da posibilidades o lugar a que el portero genere dos opciones diferentes o dude en la manera de actuar. Contra m\u00e1s procesos de discriminaci\u00f3n deba realizar, m\u00e1s posibilidades hay de que pueda escoger una que no es la buena.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"left\"><span style=\"color: #000000;\">Hemos aprendido pues, <\/span><span style=\"color: #000000;\">que en la jugada podemos encontrar <\/span><span style=\"color: #000000;\">elementos<\/span><span style=\"color: #000000;\"> suficientes (externos e internos) para poder entender por que el portero actu\u00f3 de esa manera. Como ya hemos comentado, la mentalidad que adopt\u00f3, el tremendo trabajo y la dificultad de poder valorar y discriminar en cuesti\u00f3n de d\u00e9cimas una reacci\u00f3n \u00f3ptima por los deportistas tienen un gran impacto.<\/span><span style=\"color: #000000;\">Todo esto, sin olvidar que la actuaci\u00f3n de los compa\u00f1eros y rivales puede influir en como act\u00faan los deportistas.<\/span><span style=\"color: #000000;\"><br \/>\nUn deportista de alto redimiendo puede, con el entrenamiento adecuado, conseguir mejorar de forma notable su capacidad de toma <\/span><span style=\"color: #000000;\">de <\/span><span style=\"color: #000000;\">decisiones <\/span><span style=\"color: #000000;\">as\u00ed como la mentalidad con la que afronta las jugadas.<\/span><span style=\"color: #000000;\"><br \/>\nPero lo importante ahora, es que el deportista sea conocedor de qu\u00e9 error se trata, que se puede trabajar y que no est\u00e1 solo: los compa\u00f1eros tambi\u00e9n participan y el cuerpo t\u00e9cnico (psic\u00f3logo incluido) puede ayudarle.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La soledad de Ulreich El \u00faltimo partido de UEFA Champions League, entre Madrid y Bayer de Munich, dejo una situaci\u00f3n bastante inusual, pero que considero que merece un an\u00e1lisis y entrar un poco m\u00e1s en detalle. 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